Helg!
Igår hade jag fullt upp från morgon till kväll, var och fixade lite ärenden och sedan var jag med en vän hela dagen, och på kvällen for vi åt våra varsin vägar dit vi skulle, jag for till pappa och har varit här övernatt och idag blir det att åka till Åbo. Kommer bli skoj! Nu chillar jag bara tills vi skall åka, skall försöka blogga nåt ikväll via mobilen :) Blev ett litet kort inlägg men nu vet ni vad jag har och haft för mig.
Hoppas ni får en bra dag och bra helg!
Hoppas ni får en bra dag och bra helg!
3 bilder från senaste photoshooten
Har visat förut sneakpeak på denna photoshoot men här kommer 3 till av dom,hopaps ni gillar!
Min onsdag i ett nötskal
Idag har jag lite städat och diskat eftersom en god vän till mig kommer hit imorgon, kommer bli riktigt kul! Har även idag spelat på min elektriska piano och sjungit Singstar, en riktigt lugn och bra dag! Nu blir det att avrunda kvällen och sova eftersom det blir att stiga upp tidigare imorgon då jag ska möta upp min vän i centrum. Godnatt på er!
Dagens humor
Dagens humor,sjukt roliga katter! :)
Stan och bra start på måndagen
Idag var jag till stan (Ekenäs) för lite ärenden och sedan for jag till cafét där jag även stötte på en bekant, var riktigt träffas och catchade upp lite vad som hänt i våra liv den senaste tiden,riktigt härligt och kul med sällskap! :) Efter det gick jag till affären och sedan hem. När jag kom hem blev det mat på direkten, överförde bilder från telefonen till datorn och lite ordnat här hemma.
Imorgon kväll blir det skola, kunde inte åka till skolan i förra veckan pga att jag låg på sjukhus men nu är jag på banorna igen! :) En bra start på denna vecka har jag haft,riktigt nöjd med dagen i stortsett!
Imorgon kväll blir det skola, kunde inte åka till skolan i förra veckan pga att jag låg på sjukhus men nu är jag på banorna igen! :) En bra start på denna vecka har jag haft,riktigt nöjd med dagen i stortsett!
Hur har eran start på veckan varit?
avslutar en bild på dessa stora ankor vi såg i Turkiet ;)
Mig äger ingen
Har nyligen ätit middag,det blev glutenfri pasta med maletkött och god tomatsås och nu blir det filmdags för hela slanten, Mig äger ingen heter filmen,finns även bok till den men dock har jag inte personligen läst den!
Finns det någon av er som har sett filmen eller/och boken och vad tyckte ni?
Finns det någon av er som har sett filmen eller/och boken och vad tyckte ni?
I'm still alive
Kom hem igår kväll från sjukhuset,skönt att vara hemma igen! Tur hade jag en tv att roa mig med och så min ipad och mobilen så jag överlevde någålunda. Mycket smärta hade jag så fick en del morfinliknande preparat sprutat rakt i lårbenet men nu trots omständnigheterna är det okej, håller på vänta på kallelse till operation så får vi se när den blir.
Har bara vilat och tagit det lugnt och kollat på serier och så var jag i lite över en timme och satt ute i det vackra vårvädret +10,1 grader idag,himla skönt! Träffade på några av mina grannar jag aldrig sett förut så det var trevligt att bekanta sig med dom och prata. Riktigt härligt! :)
Ville bara uppdatera så ni vet att jag lever och är hemkommen,imorgon skall jag ta också itu med att svara på era kommentarer.
Har bara vilat och tagit det lugnt och kollat på serier och så var jag i lite över en timme och satt ute i det vackra vårvädret +10,1 grader idag,himla skönt! Träffade på några av mina grannar jag aldrig sett förut så det var trevligt att bekanta sig med dom och prata. Riktigt härligt! :)
Ville bara uppdatera så ni vet att jag lever och är hemkommen,imorgon skall jag ta också itu med att svara på era kommentarer.
bjuder på en gammal bild
Sjukhuset dag 2
Inlagd på sjukhuset igen
WeekEND
Igår kväll började jag se på en film som heter The Hungover games,måste säga att det var längesen jag skrattade som jag gjorde nu, humor i filmen,antingen var jag övertrött eller så var filmen faktiskt och hade humor i sig. Så om ni vill ha ett gott skratt så rekommenderar jag att se den! :)
Vad har annars hänt då? Haft från och till värk i magen igen så har bara tagit det lugnt,ätit och vilat. Innan hittade jag en ny dokumentär (i flera avsnitt) att se på som heter Au Pair i London och den är på finska. Verkar rätt intressant! Tog bara en paus för att blogga och nu skall jag fortsätta se på den. Hoppas ni haft en bra helg!
Sneakpeak från tisdagens photoshoot
Här är sneakpeak från tisdagens photoshoot!
Kryssning och Tjeckiens talentshow
Haft en liten minipaus
Som ni ser har det varit lite oaktivt igen men har inte haft något att blogga om och så lämnade min pojkvän mig så har haft en liten "minipaus", välbehövligt för att hitta mig själv och var jag står, eftersom att jag försöker att inte deppa ihop pga detta och hittils har det gått bra så nu är jag tillbaka igen!
Idag är det skola som gäller på kvällen, 17-19:45 och efter det åker jag till pappa och på imorgon (onsdag) morgon åker jag på kryssning och kommer hem på torsdag morgon! :) Så det ser jag framemot!
Bilder på det jag köpte i Salo
Här kommer bilder på det jag köpte igår i Salo,hope you like it!
Allt förutom det två sista är köpta från secondhand, det två sista är köpta på H&M.
Fyndat i Salo
Idag blev det oplanerat att fara till Salo och tur så, för jag fyndade en massa i loppis för en billig peng och så gick jag även i Plaza (typ som ett litet shoppingcenter) och även hittade lite där, bilder på det jag köpte kommer att komma imorgon för då tänkte jag ta itu att fota det när det är ljust. Så ni får hålla utkik imorgon på dagen! ;) Och när det är soligt vårväder ute någon dag här blir det nya bilder till bloggen,just nu är det bildbrist.
Och nu som avslutning för detta inlägg måste jag säga att jag är NÖJD med denna lördagen,bättre kunde det inte bli!
Nu blir det att njuta av lite choklad och bara ta det lugnt resten av kvällen,hoppas ni haft en härlig lördag!
Och nu som avslutning för detta inlägg måste jag säga att jag är NÖJD med denna lördagen,bättre kunde det inte bli!
Nu blir det att njuta av lite choklad och bara ta det lugnt resten av kvällen,hoppas ni haft en härlig lördag!
En natt på sjukhuset
Nytt från Max Factor
Köpte dessa från Max Factor, läppstiftet var på rea, riktigt nöjd över mina köp. Har hört jättebra om denna foundation och mitt förra foundation höll på ta slut så var dags för nytt, är spänd på att testa detta!
Storstädat hela bostaden
Min söndag
Vilken dag, först har jag gått på olika second hands, efter det på kaffe och sen till mataffären och när jag kommer hem har jag varit duktig och diskat och städat och sen råkade diskmedlet ta slut och sen så när jag skall sätta ugnsplåten i ugnen så lyckas jag bränna mig så det blev ett litet rött brännmärke efter. Tur jag hade supersnabb reflex åtminståne!
Har inte varit så aktiv det senaste men det skulle bli lite långtråkigt att läsa ,"idag har jag sett på serier avsnitt efter avsnitt hela dagen", eftersom mina senaste dagar har sett ut så eftersom jag fortfarande har konstant magvärk som varat i snart 2 veckor, men skall till läkaren i veckan för att kolla upp det.
Nu blir det mat och sen kolla på film eller serie,hoppas ni haft en bra söndag och helg!
Bild i repris pga bildbrist
Har inte varit så aktiv det senaste men det skulle bli lite långtråkigt att läsa ,"idag har jag sett på serier avsnitt efter avsnitt hela dagen", eftersom mina senaste dagar har sett ut så eftersom jag fortfarande har konstant magvärk som varat i snart 2 veckor, men skall till läkaren i veckan för att kolla upp det.
Nu blir det mat och sen kolla på film eller serie,hoppas ni haft en bra söndag och helg!
Bild i repris pga bildbrist
Att må bra
Vi bombaderas dagligen med goda råd och uppmaningar som ska hjälpa oss att må bättre - men hur gör man egentligen för att älska sig själv, sluta oroa sig och tänka positivt?
Oavsett om detdär feel good tipsen som kommer från sina vänner, tidningar, blogginlägg som är välmenande så är det lätt att känna sig överväldigad. Ibland kan det goda råden få motsatt effekt eftersom det sällan avslöjar hur man gör för att lyckas. Utan den informationen kan det riskera till ett mer sämre mående och mer dåligt samvete.
Eftersom man vet att man "borde" tro på sig själv, vara optimistisk - men ändå inte lyckas.
Så här kommer 4 bra saker som kan hjälpa DIG att må bra!
Eftersom man vet att man "borde" tro på sig själv, vara optimistisk - men ändå inte lyckas.
Så här kommer 4 bra saker som kan hjälpa DIG att må bra!
1. ÄLSKA DIG SJÄLV
3 tips att öka kärleken till sig själv:
Det är viktigt att tro på sig själv, påminna sig själv saker man är bra på, att klappa sig på axeln när man gjort något bra. Det är många som glömmer bort det och hakar upp sig istället på saker det inte är nöjda med hos sig själva. Det är svårt att känna att man är bra när man aldrig påminner sig om det, men genom att ta vara på sina goda sidor stärker man självbilden.
- Vänd på den gyllende regeln så blir det såhär: Behandla dig själv som du skulle behandla en god vän.
Sätt någon annan i din situation och ge dig själv samma uppmuntran,stöd och omtanke som du skulle ha gett den andra personen - Se att de är inte bara du som har brister och gör misstag ibland, det är något du du delar med alla människor, utan att det är något du delar med alla människor, något att mötas kring istället för att skämmas för!
- Lyssna på dina tankar, se till att det är lika vänliga när det handlar om dig själv som om någon annan, och se brister och misstag som en väg till medmänsklighet
2. TA INTE ÅT DIG
T.ex när du får kritik från chefen är det inte du som bedöms utan en specifik punkt i din arbetsinsats - och den kan du ju påverka och förbättra tack vare den kritiken.
När någon säger till dig saker som du kanske mindre gillar, försök att inte ta åt dig och tänk "det här hör inte hemma hos mig" och sedan/eller skaka av dig det hon/han sa.
När någon säger till dig saker som du kanske mindre gillar, försök att inte ta åt dig och tänk "det här hör inte hemma hos mig" och sedan/eller skaka av dig det hon/han sa.
3. INTE HUR MAN HAR DET, UTAN HUR MAN TAR DET
Utmaningar vi inte kan komma ifrån skapar ofta något som psykologerna kallar posttraumatisk mognad - vi växer som människor. Många upplever också att kriser ger perspektiv på livet och insikt på vad som verkligen är viktigt.
Ett sätt att hitta mening och ta sig igenom jobbiga situationer är att skriva om det som skett. Att bara låta tankarna flöda fritt på pappret är läkande i sig men du kan också skriva mer specifikt saker som du är stolt över att ha klarat av under den svåra perioden, hur det har fått dig att växa som person och hur det har stärkt dina relationer med andra människor.
Det hjälper dig att genomgå den smärtsamma krisen och samtidigt känna att du gör framsteg och blir starkare av den.
Ett sätt att hitta mening och ta sig igenom jobbiga situationer är att skriva om det som skett. Att bara låta tankarna flöda fritt på pappret är läkande i sig men du kan också skriva mer specifikt saker som du är stolt över att ha klarat av under den svåra perioden, hur det har fått dig att växa som person och hur det har stärkt dina relationer med andra människor.
Det hjälper dig att genomgå den smärtsamma krisen och samtidigt känna att du gör framsteg och blir starkare av den.
4. TRO PÅ DIG SJÄLV
Det är viktigt att tro på sig själv, påminna sig själv saker man är bra på, att klappa sig på axeln när man gjort något bra. Det är många som glömmer bort det och hakar upp sig istället på saker det inte är nöjda med hos sig själva. Det är svårt att känna att man är bra när man aldrig påminner sig om det, men genom att ta vara på sina goda sidor stärker man självbilden.
Ett effektivt sätt är att varje kväll eller morgon skriva ner 3-5 saker du gjort bra under dagen, det kan kännas ovant till en början, men det är en bra träning i att se sina goda egenskaper som faktiskt finns där vare sig du ser det eller inte.
Studier visar att personer som känner till och använder sina styrkor inte bara mår bättre utan också har lättare för att samarbeta och hantera motgångar.
Så tro på dig själv och se dina styrkor!
Studier visar att personer som känner till och använder sina styrkor inte bara mår bättre utan också har lättare för att samarbeta och hantera motgångar.
Så tro på dig själv och se dina styrkor!